2018/2/22(木)朝食🎵

★残り物のマカロニサラダ

★インスタントのポタージュ

★マーガリン入りロールパン

★牛乳🐮

ちえこちゃん！俺も醤油かける！😁
旨いよね！
今日はお休みかな？ゆっくり休んでねー！

なおきさん、これソースなの😅醤油もいいかもね😉✋
今日は、休み🎶昨日は21000歩、歩いてぐったりだから、夜は簡単クリームシチューだよ🙆

あっ！ゴメンよ！ソースか！ソースも好きっす！👍
えー！めっちゃ歩くんやね！健康的でいいね！
スポーツもするの？

おー！シチューもいいね！飯にかけて食べたいっす！😁

歩きすぎました❗スポーツ、最近はめっきり😅なので、筋肉落ちまくりです😱
マカロニサラダは、塩気がとんでたので、少しソースをかけるとちょうど良かったです🎶

ちえこちゃん！スポーツするんすね！👏👏✌
俺も腹ポチャやけど(笑)ミニバレーとバトミントンしてる！大して動けんけどね！めっちゃ楽しいのよ！😁

なおきさん、アクティブ😊🆗✌
わたしは、ずっとバレーボールやってたけど、最近は。。。スポーツ好きですよ🎵よく食べて、よく運動するのが健康ですね❗

おー！ちえこちゃん！バレーしてたって感じやね！
またやろーよー！あっ！固いボールの方やろね！
機会があったら、またやってみたらー！
あっ！もちろん、俺はバレーもバトミントンも素人やけんね！３年ぐらいしてるけど、なかなか上手くならんね！