ちょっと贅沢？お肉、お魚、卵、お野菜☆みんな入れちゃった弁当

昨日ね、積み込みのお手伝い
ちょこっとだけしただけなのに…

腰が、、、悲鳴をあげてますぅ(>_<)
普段運動もせず、パソコン仕事だしね〜
やはり歳には勝てないのかっ！
残念、無念σ^_^;

なので、本日、残念な自分へ
ご褒美弁当♡

玄米ごはん
鶏胸肉の塩麹焼き
鯖の竜田揚げ
菜の花入り卵巾着
プチトマト
ロマネスコ
山ごぼう漬

早く良くなれ、腰〜っ！

いただきますo(^▽^)o
#お弁当