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2017.10.13 お弁当🍙🍙
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◎レンジでチン肉巻き
ピーマン.にんじん.エリンギ
豚肉に塩コショウ 小麦粉をまぶす。
細切りにしたお好みの野菜をのせ くるくるっと巻く。 巻き終わりを下にして 耐熱容器に並べます。
(クッキングシートを敷いて並べる)
お酒を回しかけ ラップをふんわりして電子レンジで加熱します。5～6分
出来上がったら冷まして 白ごまをふる。
ゆずポン酢をかけて召し上がります。
◎さつまいものサラダ
マヨネーズ.さとう.粗びき黒胡椒
かぼちゃに変えて作っても 美味しいです。
◎野菜のアジアンサラダ
野菜をすし酢につけたもの
作りおきによいです。
◎ふんわり卵焼き
◎混ぜ込みおにぎり🍙🍙
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今年もおにぎりアクションに参加します。
少しでも自分が出来ることを。
世界の子供たちに
たくさんの給食が届きますように。
子供たちに
笑顔が溢れますように。