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- 2017/03/05
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しらたきのフォーでプチダイエット？
レシピ
材料・調味料
作り方
- 1
- 玉ねぎは薄切り 三葉は3㎝の長さに切る鶏肉は筋を取り除き○印を入れた熱湯で茹でて食べやすい大きさに裂く（茹で汁はとっておく）
- 2
- 鍋に☆印を全部入れて沸騰させ 下茹でした しらたきを加えてひと煮たちさせる
- 3
- 器にもりつける（ライムは無かったのでレモンにしてみました）
- 4
- 梅まつりのある川の土手をお散歩～～
- 5
- 紅白梅～～
- 6
- こちら桜並木～～まだ咲いてません～～咲いたらまたお散歩にこよーーっと
もぐもぐ! (2)
いま人気のレシピと料理写真
暖かくなってくると
気になってくる体型～～( ´△｀)
今日は旦那に誘われ（旦那が勝手に予定に💦）
梅まつりのある土手を
ウォーキング～～🚶🚶🚶
折角消費したから
カロリーOFFなのを作ってみました
（旦那は別メニューデス!）
＊近所のスーパーのレシピコーナーからいただた
おいしeレシピより～～＊＊＊