• お気に入り
  • 1もぐもぐ!
  • リスナップ
  • 2017/06/27
  • 88

スーパーフード🌟そばの実

レシピ
作り方
1
そばの実そば粉そば殻
2
1時間潤かす
3
灰汁取りながら15分煮るだいたい水分飛ぶくらい
4
水で洗って
5
生でも食べれるけど…
みんなの投稿 (1)
あさは、ひよっこ見て📺旦那送り出したら(笑)追い出したら?(笑)

あさイチみます👀
今日は、そばの実‼️

ダイエットだって〜〜痩せるって〜〜
今日は出勤でした😂

もちろん‼️分けてくださーい🗣🗣🗣
200グラム200円取られた(笑)
けちくさいね。前行ってたとこは、そば焼酎もつけてくれたのにさ…😭

帰り際に測るとこにいたから、今回は間違いなく200グラムあったよ✌🏻前回少なかったからね💥💥💥

食事前にスプーン一つ食べると満腹なるらしいよ⤴️
もぐもぐ! (1)