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- 2015/08/07
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作り置きにも★お野菜たっぷりサッパリ鮭のマリネ♪
レシピ
材料・調味料
作り方
- 1
- 鮭の切り身を半分に切り、料理酒を振りかけておく
- 2
- 鮭の水分を拭き取り、軽く塩こしょうを振って、片栗粉をまぶす
- 3
- フライパンにオリーブオイルを入れて、鮭をこんがり焼く
- 4
- 切っておいた野菜たちを混ぜて、半分容器に入れる
- 5
- 熱いままの焼いた鮭を並べ、残りのお野菜を乗せる
- 6
- その上から、寿司酢と醤油を振りかける
- 7
- 冷蔵庫で冷やし、暫くしたら野菜を上下入れ換える何となくでいいよ♪
- 8
- しっかり冷えたらOKだよ(^^)vテキトーな感じでごめんねm(._.)m
いま人気のレシピと料理写真
だからいっぱい入れちゃったー鮭がなくてもお野菜だけでも呑めちゃうぜ(^_^)／□☆□＼(^_^)
簡単で作り置きにしてもいいよね～(^^)d
しかしいつまで続くんだろーか、この猛暑(>_<)
明日は母校、比叡山高校が甲子園出るんだよ☆
仕事でリアルタイムでは観られないけど、頑張ってねq(^-^q) #第2弾！夏本番に食べたい！食欲そそるスタミナ料理ネタ #お魚