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  • 2015/05/18
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【魚を食べよう!超時短】いわしの味噌チーズパン粉焼き‼

レシピ
材料・調味料
作り方
1
いわしに塩を振って10分おいたら出てきた水分を拭き取る生臭身が消えます
2
●を合わせておく
3
●をぬるたくさん塗ると しょっぱくなるくなるので気を付けてね
4
ピザ用チーズをのせて
5
パン粉をかけてその上にオリーブオイルを少しかけてトースターで火が通るまで焼くうちのトースターで160度で15分焼きましたお使いのトースターによって焼き時間は加減してね
6
万能ネギをかけて出来上がり❤
みんなの投稿 (1)

魚を食べようシリーズ(๑•̀ㅂ•́)و✧
いわしが激安だったので❤

また鰯のかおりんと言われるかな(笑)


じつは…鰯は苦手


私は6年生の時 165cmで40kgの体型なほど

好き嫌い王だったよ

自分の子供が私みたいになってほしくない

好き嫌いがなるべくない子に

育てたいのが目標で工夫したと言うより

自分がなんとか食べれるように…が本音かな(笑)

トースターで超時短

◆いわしの味噌チーズパン粉焼き







#簡単・スピード #お魚
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