SnapDish
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漢方食材の金針菜は、ゆりの花
鉄分豊富な乾燥食材です(^_^)ゞ
今回は、利尿作用があるお手頃価格な
エノキタケを➕してデトックス効果を🎵🎵
🌟金針菜
🌟エノキタケ
🌟切り昆布
ごま油で炒める
↓
調味料入れ煮る…落とし蓋して、煮ふくめる
🌟酒、水、白だし、ハチミツ、醤油、みりん、
最後に味噌(2種類位混ぜました)
金ごまパラパラ