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レシピ
作り方
- 1
- はんぺん（小）に紅生姜小葱、かつおぶし、マヨ、片栗粉マヨを入れると成形しにくいです(_ _。)･･･ｼｭﾝ 紅生姜も入れすぎね(笑)
- 2
- なんとか丸めてフライパンでこんがり~焼いてる途中にもたこ焼きの香り~(笑)ついついお味見･･･反省＠＠
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秋晴れでとっても気持ちのいいお天気です(#^.^#)
がーーーーーーーーっ❣
ついつい連休中にも食べ過ぎておりまして~(^^ゞ
なんと言っても秋は
美味しいものがたくさんありますからっ(^_-)-☆
昨夜、体重計に乗ったら。。。
当たり前のように1kg増えておりました( ᵅั ᴈ ᵅั;)～♬
最近はお弁当も650Lのわっぱが主体だったのですが
1kg戻すまで450Lの小わっぱに変更❣❣
がんばります~(^^ゞ
ごはん
生姜はんぺん
（たこ焼き風味）
かにかま入り卵焼き
いかげそのバター醤油
（※ﾊﾞﾀｰはﾃｨｰｽﾌﾟｰﾝ1/3量程です(^^ゞ）
ラディッシュ
お花人参
銀杏人参
薔薇小梅
いただきまぁ~す(#^.^#) #低カロリー・ヘルシー #お弁当