＊バターチキンピラフ&トマトオリーブスープ＊

下味をつけた鶏肉とにんじんを
バターで焼き付けたものと

生米をさっと炒めあわせてから

炊飯器で米と同量のお水、
ブイヨン顆粒と炊くだけ♪

＊オリーブトマトスープ

多めのオリーブオイルで玉ねぎとにんにく少々を
じっくり炒め
→生のトマトとトマトペースト炒めあわせ

馴染んできたら、チョップドオリーブを合わせて軽くことこと。

放置時間が長いので、その間に
家の作業終わらせられて

簡単、時短( ^ω^ )

#手抜きに見えない！スピード料理ネタ