＊あじトマト、コリンキー♪火を使わずメニュー！＊

サラダでもいける！と言われているコリンキーですが、食感は和かぼちゃに近いので
実はちょこっと加熱するとグッと甘くなって食べやすくなります。

オリーブオイルをまぶして、パルメザンチーズをかけて、オーブンで焼きました♪

＊アジとトマトのオイル煮

この夏〜秋に何度も作っているメニュー笑。
簡単豪華で、（我が家の子どもたちは魚大好きですが、きっとそうでなくても）子どもも魚モリモリ♪

＊チキンピラフ

簡単に炊飯器で！

＊おからサラダ

実は工事直前で、鍋類もしまってしまい、
キッチン台も使いづらい状態だったので、
レンジ、オーブン、グリル、炊飯器だけで作った
メニューなのです(*^^*)

そして冷蔵庫の整理メニュー。

#秋野菜をたっぷりいただけるお料理ネタ