カルシウムたくさん摂ろう じゃこと大葉のふりかけ

友達からたくさん大葉をいただいたので、じゃこと一緒にフライパンでごま油で炒めて、炒り白胡麻をふりかけた、お手軽ふりかけを作りました。
カルシウムも手軽に摂れますよ(^-^) #簡単・スピード #夏にあまりがちな調味料や食材を使ったお料理ネタ #お魚