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手料理
  • 2016/11/02
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約束の海老マヨでMario lunch♡祝 1300♪

レシピ
材料・調味料
作り方
1
海老は背開きにして背わたを取り塩、酒、卵白半分を入れて優しくモミモミ洗う。水で洗い流し、水気を取って、少量の卵白と片栗粉を入れまぶす。
2
フライパンに油少しと海老を入れ焼く。焼きすぎるとパサつくので注意です。
3
マヨタレを合わせておきます。
4
余分な油を拭き取りマヨタレを絡める。分離しないようにサッとです。
5
プリプリだよ(*´・ч・`*)♡面倒な時はマヨ+スイチリで作りますww
6
モヤシとワカメのチャンプルー♪まりおちゃんの事を想いながらモヤシのヒゲ根を丁寧に取りました(˘❥˘)ワカメ、ハムは食べやすい大きさに切る。
7
ごま油でハム、モヤシを炒めシャンタンで味付け~途中ワカメ投入~端に寄せて溶いた卵を半熟にして混ぜ合わせ、黒胡椒をふる。
8
モヤシとワカメのチャンプルー♪モヤシシャキシャキで美味しいよ♡
9
こちらもヘルシーに♪しらたきを良く乾煎りしてピチピチ音がして来たらピーマン投入~ダシダで味付け~韓国海苔をちぎって混ぜ合わせゴマをふる。
10
しらたきとピーマンのダシダ炒め♪
みんなの投稿 (1)
まりおちゃん~1300投稿おめでとう♡♡
(*・∀・)ノ゙ 。*゚ オメデトォ ♪♪♪♪

可愛いまりおちゃん~
いつもパート系おばちゃんと遊んでくれてありがとうございます\( ´ω` )/♪

かおチキもかおサラもかお塩豚も私よりいっぱい作ってくれてありがとう\( ´ω` )/♪

初絡みの日を見つけてお料理作ってくれてありがとう\( ´ω` )/♪

そんなおばちゃんの心鷲掴みの可愛いまりおちゃんが大好きだよ~( *˘ ³˘)♡♡♡

この間約束していた?←覚えてる?ww
海老マヨ作りました~!

いやでも、全然普通の海老マヨです(^ω^;)
何ら変わった所もありませんが
まりおちゃん用に少しヘルシーっぽく.......
フライパンで焼きましたwww
レンちんの方が良かったかな(;'ω'∩)

他は糖質制限中のまりおちゃん仕様
モヤシとワカメの簡単チャンプルー
しらたきとピーマンのダシダ炒めで
まりおランチ作りました~✨✨✨

まりおちゃんが食べられなご飯も入ってますが.......(´>∀<`)ゝ

目標達成して早くご飯食べられますように♡

でも、
達成したらサッポロ一番の味噌とおにぎり食べたいって言ってたな∵ゞ(≧ε≦๑)ぶっ

もぐもぐ! (1)