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手料理
  • 2015/06/18
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厚揚げ入りキャベ玉焼き

レシピ
材料・調味料
キャベツ
半分
4個
厚揚げ
二個
ソース
お好み
ごま油
適量
作り方
1
キャベツを千切りにしごま油で炒める
2
ボールに出し厚揚げをサイコロ状に切り同じフライパンで炒める
3
ボールにまとめて全部いれ、卵と絡めてごま油を軽く引いたフライパンで両面焼き完成ʢ•ꇵ͡•ʡ
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ちょー手抜きで簡単だょ。 #低カロリー・ヘルシー #おやさい