【糖質OFF】今日の晩ごはん0111★

今日は、糖質OFFと言うより、糖質低めメニュー。

そして、初めて「そばの芽」を食べてみました。
蕎麦を食べているような味で、苦味も少ないので、
かいわれ大根が苦手な私でも食べれました(*^^*)

■メニュー
あんかけ豆腐
→お惣菜屋さんで買ったもの

カキとベーコンの炒め物
→カキとベーコンを塩コショウとバターで炒めました
塩味は控えめに！

切り昆布の煮物
→冷蔵庫にまだ残ってます

そばの新芽サラダ
→シンプルに麺つゆとかつお節をかけただけ
今日は半パック使いました。
残りは明日の晩ごはんに。

野菜嫌いでも食べれる青ものは、貴重！
でも、食べ過ぎて飽きないようにしないと(^^;;



#低カロリー・ヘルシー