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手料理
- 2016/07/08
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鶏肉のセサミヨーグルトソースがけ
レシピ
材料・調味料
作り方
- 1
- 【セサミヨーグルトソース】ボールに＊の材料を全て入れ混ぜ合わせる。
- 2
- 鶏肉は一口大に切って塩こしょうを振る。アスパラは根元を切り落とし、下の方の皮を少し削って半分に切る。
- 3
- 天板にオーブンシートを敷き、鶏肉とアスパラを並べて250℃で10分焼く。(またはフライパンで焼く。)
- 4
- 皿に盛りセサミヨーグルトソースを掛ける。
- 5
- 冷凍しておいたキティ角食に自家製イチゴジャムを添えて。
- 6
- さっきAmebaトピックスを見たら、キティ角食を取り上げてもらってました♪いっこさんの冷やし茶漬けも♥
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今日の朝ごはん。
病院の待合室に置いてあった雑誌
エル・ア・ターブル3月号に載っていた
レシピのマネっこです。
このソース、美味しい～(〃ω〃)💖
雑誌には塩小さじ1/2って書いてあったけど
しょっぱそうだから1/3に減らしました。
もう少し減らしてもいいかも。