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手料理
  • 2018/11/15
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💕【低糖質】厚揚げのピザ♡おつまみにもおかずにも💕

レシピ
作り方
1
厚揚げの暑さを半分にして、マヨネーズを塗り玉ねぎ・パプリカ・ミニトマト・ハムなの好みの具を乗せます。
2
溶けるチーズをたっぷりかけて、余熱したオーブンまたは、オーブントースターで焼きます。チーズが溶ければ出来上がり♡
みんなの投稿 (1)
今夜のダンナさんのおつまみとおかずに、厚揚げのピザを焼きました。パンやピザ生地は 糖質高いので、低糖質の厚揚げを代わりに使いました💕乗せる具は、冷蔵庫にある物なんでもいいです。マヨネーズは、低糖質です💙トマトケチャップは意外と糖質高いので、ダイエット中の人は、マヨネーズで。
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