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手料理
- 2015/03/05
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鱈でロールキャベツ☆
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お肉より、ヘルシーだし、簡単♪
なんせ巻きやすい☆
塩コショウをした鱈を、レンジでチンしたキャベツで巻き、コンソメで煮、最後に牛乳を加え、片栗粉で少しとろみを付けました☆ #低カロリー・ヘルシー #お魚