レンジで簡単♡ネバネバ旨辛ツナゴーヤ♡けろはんみどり祭り

けろはん2700投稿
みどりまつり
ｷﾀ━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━!!


∩(´∀｀∩) ﾜｯｼｮｰｲ∩(´∀｀∩) ﾜｯｼｮｰｲ
おめでとう♡


去りゆく夏に(笑)
夏野菜のオクラとゴーヤで
お祝いさせてね♡


ゴーヤはまだまだ食べますが(笑)
2017お祝いゴーヤはこれにてラスト！
ゴーヤ三部作ラストだよ(笑)


マイク・・・いや・・・
お祝いのラストゴーヤをここに置きます。
←百恵ちゃん風( ﾟ∀ﾟ)・∵ﾌﾞﾊｯ!!
若い子知らんらｗｗｗ


また来年・・・

2018年の夏も元気にゴーヤでお祝い
出来ますように(﹡ˆ﹀ˆ﹡)♡



我が家の定番！ネバネバゴーヤ♡


オクラを入れたネバネバゴーヤが大好物の私！
そんな大好物をけろはんへ
(∩´。•ω•)⊃ﾄﾞｿﾞｰ


ツナと塩こんぶで旨味たっぷり美味しいよん
(*ﾟ∀ﾟ*)ﾑｯﾊｰ


けろはんどうぞ(っ*´˘`)っ(´□`*)ｱｰﾝ


ちょっとちょっとー！
あと300で3000だよ
ｽｯｹﾞ━━ヾ(*ﾟДﾟ*)ノﾞ━━ェェ♪☆


これからも楽しいが1番！
ビールが2番でペコリを楽しもうね♡


忙しい日々、無理なくね♡
妄想ビールで( ´ ▽ ` )ノ🍺 ｶﾝﾊﾟｰｲ #簡単・スピード #冷めてもおいしいお料理ネタ #おやさい