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手料理
  • 2014/02/28
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朝ごパン

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今朝はトーストにHMで作った調理パン、りんごとバナナのヨーグルトがけ!

HMで調理パン
○生地
HM=200g
ヨーグルト=100g
豆乳=100ml
・上記材料をボウルで混ぜる。

○具材
☆玉ねぎ=1/2個
☆ウインナー=2本
☆コーン=好きなだけ
♡ケチャップ=適量
♡ソース=ケチャップの1/6量ぐらい
♡マスタード=少し(無くても良い)
スライスチーズ=適量
・☆をオリーブオイルを入れたフライパンで炒め、♡で味付けする。

生地が柔らかく、手につきやすいので打ち粉たっぷりで生地を8等分にし、一つづつ丸く平らにし、そこにスライスチーズをカットしたもの、具材を適量乗せ、生地で包むようにします。上は少し空いていていいです。
180度に予熱したオーブンで15分程焼きます。

冷めた後食べる時はトースターで少し焼いてから食べると美味しいです。 #パン・ピザ