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手料理
- 2014/08/09
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簡単♡鮮やかヘルシーサラダ♪
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お野菜モリモリお腹ｲｯﾊﾟｲ♪笑
キャベツはね、レンチンして食べるとお腹スッキリ効果大(ﾉ∀`*)ﾉ彡
★材料★
人参
キャベツ
オクラ
トマト
絹豆腐
ポン酢
人参とキャベツを千切り、オクラを輪切りにしてレンチン1分
ソコにカットしたトマト、潰したお豆腐、ポン酢少々をかけて混ぜるだけ〜♪
ポン酢は塩分が多いので、ほんのり味が付く程度で(ﾟ▽＾*) #サラダ #第3弾！【夏休み特別企画！週間ベストお料理キャンペーン】火いらずお料理ネタ #おやさい