簡単♪あつあつおいしい♪たことアボガド・トマトのチーズ焼き

グリルに入れるまで１０分かかるかな～って位、簡単でおいしいです。
ちょっと涼しくなったのでこういう熱々のものも食べたくなりますね(^^♪


材料を結構使ってるのでたこ、トマト、アボガド、チーズ以外の部分は
調整いただいても大丈夫です。





たこ　小パック1 食べやすい大きさに切る。
トマト　１個　　スライスする
アボガド１個　　食べやすい大きさにスライスする


溶けるタイプのチーズ


*ツナ缶１個
*オリーブ　お好きなくらい
*オリーブオイル大1
*にんにく1かけ　すりおろし
*黒しおこしょう　

（*の部分はタプナードをディップしない形で足してます　
本格的にしたい方はアンチョビを足してください）


①*を混ぜ合わせておく。


②グラタン皿のようなものに、アボガドとタコを交互に並べ
*をこれの周りに置き、トマトを上に置く。


③②の上からチーズをたっぷりかけて、グリルで10分～オーブンなら220度くらいで

１５分。

（私は魚焼きグリルで焼きました　）




表面がこんがり焼けたら完成です♪



仕上げに

ブラックペッパー、紫たまねぎのみじん切り

フレッシュのイタリアンパセリをみじん切りにしたものをふりかけてあります。

カボスやレモンの絞り汁をかけて食べると最高♪
#簡単・スピード #オーブンやトースターでできる焼き料理ネタ #お魚