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手料理
  • 2017/03/13
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ミートローフ♪

レシピ
材料・調味料
合挽き肉
400g
コショウ
少々
1個
パン粉
1カップ
牛乳
100ml
玉ねぎ(みじん切り)
1個
醤油
小さじ2
マスタード
小さじ2
ケチャップ
大さじ4
大さじ2
作り方
1
ボウルに★印以外の材料を入れ、よく混ぜ合わせる。(オーブンを230度に予熱しておく)
2
天板にクッキングシートを敷いて、1をかまぼこ型に成形して230度のオーブンで20~25分焼く。
3
★印を混ぜ合わせてソースを作る。
4
2を好きな大きさに切り分けソースをかけて完成~
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材料を混ぜれば、後はオーブンにお任せ♪
パンにはさんでハンバーガーにしても美味しいです😃