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母はまだ仕事なので、お弁当は作ります。
明日は車椅子の祖母を眼科に乗せていったりなんだりと忙しい〜！
私は暑さには強いので、まだ家では冷房なしで過ごしてます。
ただ、ペットのうさぎがかわいそうなので、保冷剤を置いたり、風通しの良いところに移動させたりしてなんとか避難させてます。
うさぎにとって夏は過酷ですよね...
みなさんも熱中症にはご注意を！
・豚ヒレチャーシュー
・パプリカ甘酢
・レンチンキャベツとミョウガのめんつゆ
・ゴーヤきんぴら
・ごぼうと人参のサラダ
・黒豆ピック
・飾り切りかまぼこ
・さつまいも甘露煮
・ふりかけご飯