低糖質?な厚揚げグラタン♪

ここのところずっとトマトソース煮込みばかり作っていた。
野菜を大量に消費したかったので野菜煮込みばかり。トマトソースも沢山出来た♪

まりおちゃんが1400突破したようなので、これを使ってお祝いです♡
厚揚げラブなまりおっぺにトマトとお豆のソースをかけてグラタンです！
このソースはわりと固めなので、フランスパンの上に乗せてカナッペとしてもいけますよ！

カナッペ
まりおっぺ
にぎりっぺ
↑まりおより先に言いたいだけ
・:*ゞ(∇≦* )ぎゃはは

小学生か

ストイックなまりおっぺは頑なに糖質制限を守り抜き、おまけに最近はウォーキングまでし出したというではないか！
どこへ行くまりお！
ガリガリに痩せて乳まで痩せても知らないぞー

いつも笑いと笑いと笑いをありがとう♡
おばちゃんキラーのあなたにオレはすっかりハマってます♪

1400のお祝い！
さあさあそれそれ！
届け～🎉🎊🎉🎊