• お気に入り
  • もぐもぐ!
  • リスナップ
手料理
  • 2014/04/17
  • 108

*カリとろっ❤︎ヘルシーたこ焼き*

みんなの投稿 (1)
朝から子連れで、ママ友さんたちとお出かけ♪
楽しくて疲れちゃった日は〜

キッチンで全部仕上げるのも時間もかかるので…(´・ω・`)
時短&手抜き、でも楽しいごはん♪

たこ焼き生地にもおから使用☆でヘルシー&かさまし節約!
いつものおからお好みにじゃがいもすりおろしを足して、ゆるめにしています。
じゃがいもとおからを先に合わせ、しっとりさせ、粉は焼く直前に混ぜるのがポイント☆

カリッとろっ❤︎ですょ(*^o^*)

もちろん、我が家はノン卵です☆

定番たこ焼きの次は、具材を子ども喜ぶアレンジメニューに。
ベーコン、ソーセージ、コーン、枝豆、チーズ…
お弁当用に買ってあった、少量ずつの冷凍ストックもこれで楽しく使い切り!(´∀`) #低カロリー・ヘルシー #増税対策に!アイディアたっぷり節約料理ネタ #粉もの