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手料理
- 2013/10/06
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＊野菜がギュギュッと！カレー♪＊
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トマト缶、プチトマト、ケチャップの三種づかいで、トマトのうまみたっぷり。
他にも、にんじん、かぼちゃ、エリンギ、玉ねぎ、枝豆…たっぷり☆
かたい野菜を炒めたあと、そこにカレーパウダーを加えて炒め、
ブイヨンを加えてコトコト煮て、仕上げにバター♡
我が家はマンゴーチャツネもいれました☻♪
子どもも食べられるカレー(*^^*)♪
#お子様 #スポーツの秋！カラダ作りのお料理ネタ #カレー