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…今日は久しぶりに家でのご飯!たっぷり野菜が食べたい〜*
○馬刺し
○小松菜の旨いため(しめじ 人参 玉ねぎ タケノコ コーン しいたけ とり肉 春雨)
○サクサク・揚げゴボウサラダ(水菜 トマト粉チーズ 青のり粉)
○数の子 黒豆
○豆腐 ワカメ 油揚げの味噌汁
○ミカン キウイ