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今朝は肌寒いです。雨も降っています。
今週もがんばります☺皆さん良い1日を🎵
ご飯(塩昆布、きゃらぶき、梅干し)
糸こんにゃくきんぴら、ちくわとネギの塩麹炒め、豚ロースの生姜焼き、ゆで卵、
ミニトマト、ゼリー