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手料理
- 2015/01/27
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♡きのこの塩トマトバターソテー♡
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塩トマトで好みの濃さに味付けして出来上がり！
青菜はセロリの葉の部分を使いました♡
食事制限やダイエット中の場合は
良質のオイルを少量。
塩トマトの味付けも薄味で( ´ ▽ ` )
☆☆☆塩トマトとは☆☆☆
細かく切ったトマト大2個 400g
塩 40g
蜂蜜 40g
ニンニク 1片〜好み
トマトは種も水分も全て使い、全てを合わせて1分以上混ぜて旨味成分を出し、出来上がり。
冷蔵庫保存1週間可。
※調味料として使えます※
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