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手料理
- 2018/08/13
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【株主優待レシピ】ゴーヤチャンプルー♪
レシピ
作り方
- 1
- 作り方はいろいろあると思いますが、今回は、和風の甘めの味付けにしてみました。
- 2
- 木綿豆腐の水気を切っておく。
- 3
- ゴーヤを縦半分に切り、スプーンで中綿を取る。薄切りにし、塩もみしておく。
- 4
- ランチョンミートを、１～２ｃｍ角程度の大きさに切る。（円筒形のものを切ったので、形はバラバラです）
- 5
- 卵を溶いて、サラダ油で炒め、一旦、取り出す。
- 6
- サラダ油を足して、ゴーヤを炒め、次いでランチョンミートを加え、さらに木綿豆腐をちぎって加え、取り出しておいた卵を加える。
- 7
- めんつゆ、みりんを入れて、混ぜ合わせたら、器に盛って、かつお節をかけて、できあがり。
- 8
- 今回は、卵以外は、順番に加えて、炒めましたが、それぞれを別々に炒めて、最後に合わせてもいいと思います。
- 9
- 今回は、ランチョンミートを使いましたが、缶詰のツナを使ってもおいしいです。和風だし・塩・コショウの味付けでもおいしいです。
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【スターゼン（株）の株主優待の内容】
（１）自社グループ製品
１００株以上 ３，０００円相当
５００株以上 ５，０００円相当
１，０００株以上 １０，０００円相当
権利確定月：３月（末日）
（２）株主優待販売
保有株数にかかわらず
《３月権利》
①中元ギフト２０％割引・送料無料
《９月権利》
①歳暮ギフト２０％割引・送料無料
②ローマイヤおせち２０％割引（※送料込み）
権利確定月：３月・９月（末日） ※上記のとおり
※（２）《９月権利》「②ローマイヤおせち」の送料が、
「送料無料」ではなく、「送料込み」となっているのは、
通常販売価格が、送料込みで設定されているからです。
別に送料はかかりません。 #簡単・スピード #おやさい