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おはようございます じゃがいも にんじん 玉ねぎ きゅうり 魚肉ソーセージ マヨ...
材料: 大きめのじゃがいも 輪切りにんじん 玉ねぎ スライスきゅうり...
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島根のお土産 のどぐろのアヒージョ を頂いたので オイルごと全部使ってパスタにし...
材料: のどぐろのアヒージョ ルッコラ 粗塩 スパゲッティ
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炭水化物のマカロニは使用していません 代わりに鳥肉やシーフード キノコなのどヘル...
材料: 鳥もも肉 シーフード 冷凍のもので しめじ 玉ねぎ 小麦粉 ...
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薬膳では 春は 養陰補肝 といい肝機能を高める食事が大切だと考えます 梅干の酸味...
材料: 餃子の皮 鳥肉 ささみでも何でも しそ 梅干し
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7 6 今日は働き者の親父が夏風邪に見舞われダウン 食事ものどに通らないほど具合...
材料: ごはん 鮭おにぎり 水 牛肉肩ロース 乱切り 白菜 乱切り ...
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白菜漬けを作る予定で干していた白菜を使って エブリノのレンチンで炊き込みご飯を作...
材料: 米1 5合 水 これうまつゆ 塩 干し白菜 松山揚げ 生姜千...
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