アジ南蛮  砂糖  のレシピと料理アイデア

平日ご飯用の常備菜

神戸空港 兵庫突堤 どこで釣ろうかなーと迷いましたが やはりホームのアジュール舞...

今日は 次女ちゃんのご要望にお答えしまして 動物園 朝イチから遊び倒して 晩ごは...

母に捌き方を教えてもらってから アジの南蛮漬けは私の担当になりました しっかりと...

サッパリしてて食べ応えもある

付け合わせは ナスときのこのおろし煮です

アジの南蛮漬けように切ったニンジンが余ったので 冷蔵庫の中身と相談して定番のコレ

アジングで沢山豆アジが釣れたので 豆アジ 釣り アジング

青魚もお酢も体に良い

サッパリうまぁーい おいしいお酢が オススメなので 後でupします

新鮮な豆アジはそのまま調理できるのが嬉しい サクッと揚げ南蛮漬けでサッパリと食べ...

昨日の夕飯 週末に食べ過ぎたので ヘルシーにして欲しいとダンナ様からの希望のご飯...

ご飯がススムおかずです 作り置きも出来るので 多めに作ると良いですねぇ

写真は鶏唐揚げの南蛮漬け レシピのみ覚え書き