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Snapdishの料理写真:大根のきんぴら
大根のきんぴら
大根消費その 大根
材料: 大根の皮 人参 ごま油 みりん 醤油 砂糖 ごまor七味唐辛...
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Snapdishの料理写真:根菜うどん❤︎ごぼうチップスのせ❤︎
根菜うどん ごぼうチップスのせ
寒い季節の我が家の定番 根菜うどん ごぼう のせ めんつゆ 茹でうどん で お手...
材料: ごぼう サラダ油 ごま油 めんつゆ 酒 みりん 大根 にんじ...
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Snapdishの料理写真:お弁当
お弁当
10 31 旦那はんのぉ弁当 Menu 豚ひき肉のゴマ七味焼き たらのムニエル ...
材料: 豚ひき肉 溶き卵 片栗粉 オイスターソース ごま油 塩 炒り...
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Snapdishの料理写真:焼きねぎぼうず。
焼きねぎぼうず
もったいない料理 第 弾 おかかがいい仕事 してくれます
材料: ねぎぼうず だししょうゆ おかか 好みで 七味唐辛子
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Snapdishの料理写真:ひじきご飯、鶏けんちん汁、明太豆腐、たらの芽の天麩羅、豚バラとじゃがいもの煮物
ひじきご飯 鶏けんちん汁 明太豆腐 たらの芽の天麩羅 豚...
今日は 和食です くららちゃんの 豚バラとじゃがいもの煮物 とあんさんの 明太豆...
材料: レンコン 人参 生しいたけ ごま油 水 A 酒 A 塩 A ...
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Snapdishの料理写真:黒七味風味のごまクラッカー
黒七味風味のごまクラッカー
夕飯まで時間があるし賞味期限切れちゃった黒七味を消費するために 目分量でごめんな...
材料: 薄力粉 黒七味 ごま塩 塩 砂糖 ごま油 サラダ油 水
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Snapdishの料理写真:素揚げ野菜と厚揚げの胡麻味噌炒め煮
素揚げ野菜と厚揚げの胡麻味噌炒め煮
またまた ひかりの定理 難しい事抜きで味噌味はご飯に合うーー
材料: 味噌 胡麻 砂糖 みりん 酒 出汁 醤油 おろし生姜 生七味...
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Snapdishの料理写真:蓮根と蒟蒻の具だくさんきんぴら
蓮根と蒟蒻の具だくさんきんぴら
久しぶりの投稿です 本当は蓮根の煮物を作りたかったのですが 時間がないので きん...
材料: 蓮根 人参 しめじ ちくわ 胡麻油 醤油 みりん 砂糖 酒 ...
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Snapdishの料理写真:焼き鮭のおろし煮
焼き鮭のおろし煮
毎週火曜日は 健康応援メニュー
材料: 鮭 塩 ししとう しいたけ 大根 おろし だし 醤油 みりん...
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Snapdishの料理写真:豆苗とおあげさんの香味炒め

シンプルなのに美味っ✨

シソとレモンの爽やかな香りワンランクアップさせてくれる炒め物☺

ビタミンACEに葉酸など栄養価に富んだ豆苗と、免疫力を高めてくれる大豆たんぱく、カルシウムが豊富な油揚げのコンビ🎶

ちょっと栄養が偏りがちな献立の日や、お酒のお供にも最適です☺
豆苗とおあげさんの香味炒め シンプルなのに美味っ シソと...
美容 ダイエット 美肌 腸活 ダイエット 和食 豆苗 油揚げ アルモンデ
材料: 豆苗 油揚げ しそ 酒 ごま油 おろしにんにく 塩 レモン果...
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Snapdishの料理写真:マグロの簡単カルパッチョ
マグロの簡単カルパッチョ
簡単に作れるカルパッチョです
材料: マグロ バルサミコ酢 大さじ2 エキストラバージンオリーブオ...
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Snapdishの料理写真:*メチャ旨☆白菜と豚バラのミルク煮*
旨 白菜と豚バラのミルク煮
味で美味しいです
材料: 白菜 豚バラ マーガリン 薄力粉 顆粒コンソメ 塩 こしょう...
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Snapdishの料理写真:舞茸のパセリ衣揚げcovered with cheese・茄子とベーコンのマスタード蒸し・炒り銀杏
舞茸のパセリ衣揚げcovered with cheese...
日月と外食が続いたので週の中日を前にあっさりヘルシーでリカバリーしようと思い 旬...
材料: 舞茸 付け合せ野菜 小麦粉 片栗粉 刻んだパセリ 冷水 レモ...
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Snapdishの料理写真:ナス味噌 #精進料理
ナス味噌 精進料理
精進料理の本を借りまして そこに載ってたレシピ 見た目は茶色いけどね 味は ナス...
材料: ナス ピーマン 味噌 水
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