本日の ささみのおろし和え おからの煮物 豆苗の春雨 第一弾はこんな感じになりま...
材料: ささみ 酒 塩 大根 めんつゆ
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昨日の晩ごはんです 旬の たけのこを食べようと 青椒肉絲 作りました お家にある...
材料: 豚or牛肉 ピーマン パプリカ たけのこ 醤油 酒 胡椒 片...
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こんばんは 今日は昨日とは一転涼しい1日でしたね 長男も一晩しっかり寝たら今朝に...
材料: 合い挽きミンチ 塩 パン粉 牛乳 玉ねぎ 卵 胡椒 ナツメグ...
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鯖缶生活 続行中 昨日の晩ごはんの一品ですが キャベツとパプリカの鯖缶サラダです...
材料: 鯖缶 キャベツ 赤パプリカ 黄パプリカ カンタン酢 粒マスタ...
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こんばんは 今日は久しぶりに早めの帰宅 とは言っても 時前 娘2人が帰っていたの...
材料: 牛挽肉 豚挽肉 パン粉 糀甘酒の素 塩胡椒 玉ねぎみじん切り...
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さつまいもは 素揚げしても美味しくできます ただし カロリーはぐ んとUPします...
材料: さつまいも 豚こま 砂糖 醤油 酒 サラダ油またはオリーブ油...
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漬けておいて焼くだけの簡単な一品 しっかりメインになるので漬けておくシリーズ重宝...
材料: 鶏もも肉 レモン 国産 薄い輪切り しょうゆ 酒 みりん 酢...
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むね肉プリップリ 旨ダレチキン ら 悶絶ブラウン ら はいっ お洒落度0 な安定...
材料: 鶏むね肉 塩 コショウ 酒 カロリーハーフマヨネーズ 片栗粉...
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今日の晩ごはんです タコライス カレー風味の挽肉で食欲もりもり ぁ あまり食欲出...
材料: 挽肉 玉ねぎみじん切り オリーブオイル ウスターソース ケチ...
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