貧血おばさんには大事なアイテム 赤こんにゃくはレバーほど苦痛なく鉄の摂取が出来て...
材料: 牛すじ 赤こんにゃく 干しシイタケ みりん 砂糖 醤油 牛す...
- 4,089
- 203
- 9
- 54
- 保存
おはようございます 昨日は夜にもう一度ブログをアップしようと思ってたんですが サ...
材料: 牛薄切り肉 玉ねぎ 砂糖 みりん 酒 醤油 水 和風だしの素...
- 13,041
- 33
- 1
- 6
- 保存
- 2,727
- 67
- 3
- 4
- 保存
- 250
- 1
- 保存
飲み物 食事の付け合わせなので シンプルにお茶です フツーに合います A コンテ...
材料: 好きな野菜 コンテチーズ
- 2,907
- 47
- 1
- 1
- 保存
- 477
- 39
- 5
- 2
- 保存
朝は焼くだけ はあと ホントに ぴかっ 10分でできる きらきら スーパー時短弁...
材料: 牛肉薄切り 玉ねぎ 5mm幅くし切り にんじん 3mm幅短冊...
- 4,905
- 117
- 6
- 10
- 保存
レンジで5分 たったこれだけで 出来ちゃいます スピードお助けメニューです 汁だ...
材料: 牛こま切れ肉 玉ねぎ みりん 酒 醤油 ご飯 紅生姜
- 56,315
- 99
- 1
- 3
- 保存
こんにちは ウチにある食材をかき集めて作りました 暑い時には スパイシーなのも良...
材料: 温かいご飯 豚バラ薄切り肉 塩 胡椒 キムチ きゅうり 大葉...
- 1,024
- 72
- 3
- 2
- 保存
ピリ辛な味付きのこてっちゃんが大好きです o b グッ 北海道は豚のホルモンを食...
材料: こてっちゃん 春キャベツ 玉ねぎ 人参 茄子 ニラ ごま油 ...
- 3,354
- 1
- 1
- 保存
すき家のKing牛丼おうちオム牛ver ご飯が並盛の約3倍 780 お肉が約6倍...
材料: 牛肉 玉ねぎくし切り おろし生姜 酒 みりん 砂糖 醤油 水...
- 1,003
- 29
- 1
- 保存
モニターでいただいた吉野家さんの 冷凍牛丼の具 で 爆速ランチを作りました 小鍋...
材料: 吉野家冷凍牛丼の具 鰹出汁顆粒 酒 醤油 塩 水 小松菜 シ...
- 193
- 34
- 1
- 1
- 保存
