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Snapdishの料理写真:蓬とカボチャ生麩のバターソテー くるみペースト添え
蓬とカボチャ生麩のバターソテー くるみペースト添え
生麩の簡単料理です ご飯のおかずにも お酒にも 合います
材料: 生麩 蓬 カボチャ 無塩バター ロースト胡桃 くるみペースト
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Snapdishの料理写真:木綿豆腐で本格唐揚げ
木綿豆腐で本格唐揚げ
ダイエット中 唐揚げ食べたいけどカロリーがきになる 同じ量食べるなら豆腐で 揚げ...
材料: 木綿豆腐 醤油 料理酒 はちみつ すりおろし生姜 すりおろし...
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Snapdishの料理写真:Sasaタケノコ祭り🙌🙌🙌
Sasaタケノコ祭り
ささちゃんから真竹いっぱいもらったよぉ みんなでタケノコ祭り わっしょい タケノ...
材料: タケノコ ゆでたもの ソーセージ ベーコン等 スナップエンド...
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Snapdishの料理写真:イカとフレッシュトマト🍅黒オリーブの炊き込みご飯          (*≧艸≦)
イカとフレッシュトマト 黒オリーブの炊き込みご飯 艸
イカとトマト の相性 goodです 子どもにも食べやすい炊き込みご飯です
材料: イカ トマト 玉ねぎ ニンニク エリンギ 黒オリーブ パプリ...
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Snapdishの料理写真:エスニックサラダ ナンプラーソース。
エスニックサラダ ナンプラーソース
お肉を食べるときは野菜を肉の倍量食べなさい と子供の頃父が口癖のように言ってまし...
材料: ホワイトセロリ にんじん 玉ねぎ 春雨 ナンプラー 酒 砂糖...
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Snapdishの料理写真:薬膳♡鶏手羽元骨折スープ
薬膳 鶏手羽元骨折スープ
健康雑誌参考に長年作ってます 手羽元を骨折させているのでコラーゲン 旨味たっぷり...
材料: 手羽元 酒 レンコン 里芋 粒の黒こしょう 塩 胡麻油
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Snapdishの料理写真:甘酒ヨーグルトアイス♪完熟マンゴー味🎶
甘酒ヨーグルトアイス 完熟マンゴー味
冬に義母がくれた冷凍甘酒 美味しくてチビチビ飲んでたけど アイスが食べたくて作り...
材料: 甘酒 濃縮のやつ ヨーグルト
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Snapdishの料理写真:白身魚のみぞれ鍋
白身魚のみぞれ鍋
大根おろしで あっさり仕上げました 魚を使うので 高たんぱくでも低脂肪でヘルシー...
材料: たら 100gを三等分 大根 おろす 白菜 そぎ切り 白ネギ...
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Snapdishの料理写真:母の味を再現!野菜たっぷり栄養満点過ぎポトフ♡
母の味を再現 野菜たっぷり栄養満点過ぎポトフ
大根もたくさん頂いたので入れちゃいました
材料: スープに合いそうな野菜 ウインナーかベーコン 気分でホタテな...
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Snapdishの料理写真:塩麹トマトソース
塩麹トマトソース
全粒粉パスタにかけていただきましたー シンプルだけどやみつきになるソースかも 簡...
材料: 玉ねぎ しめじ トマト缶 カツオたたきの残り オリーブオイル...
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Snapdishの料理写真:ぴりっと辛い キャベツとお麩のトマト煮
ぴりっと辛い キャベツとお麩のトマト煮
毎日でも食べたいトマトとお麩の名コンビ
材料: オリーブオイル にんにく たまねぎ キャベツ 小町麩 青唐辛...
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Snapdishの料理写真:キャベツのアクアパッツァ/cabbage acqua pazza
キャベツのアクアパッツァ cabbage acqua p...
魚が無かったのでキャベツで アサリとパンチェッタのWダシでおいしく頂きました
材料: キャベツ ニンニク オリーブオイル 酒または白ワイン 水 あ...
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Snapdishの料理写真:豆腐の豚肉巻き彩り野菜添え
豆腐の豚肉巻き彩り野菜添え
調味料はお好みで調整してね o 家にあるもので作ったけど 好評でした
材料: 木綿豆腐 豚バラスライス ニラ ナス パプリカ 冷凍コーン ...
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Snapdishの料理写真:カンタン!おからと豆乳で味噌漉し要らずの簡単お味噌
カンタン おからと豆乳で味噌漉し要らずの簡単お味噌
味噌作りの何が面倒って 大豆の茹でと潰しが手間なのよ 前の晩から大豆を浸し時間を...
材料: おから 濃い豆乳 塩 麹 厚手の野菜保存袋 輪ゴム 厚手のビ...
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