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今年もたぁくさん実をつけてくれた我が家の甘夏さんっ すっぱいので なかなかみんな...
材料: 甘夏 人参 オリーブオイル ワインビネガー 塩 黒胡椒 トマ...
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生麩は 高たんぱくで低カロリー ダイエットに最適な食材です しかも 植物性たんぱ...
材料: 木綿豆腐 アボカド 生麩 大葉 レモン果汁 白だし みりん ...
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オイマヨ最強 ビールに合う簡単おつまみなのですが この日主人は断酒 先日の血液検...
材料: 糸こんにゃく かつおぶし 鷹の爪 ごま油 調味料 オイスター...
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ほうれん草がたっぷり入った私のお気に入りのカレーです こちらは2日目のものです ...
材料: 鶏の手羽元 鶏挽肉 にんにく微塵切り 生姜微塵切り 塩麹 人...
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お昼のテレビでやってたカレー風味の竜田揚げ むね肉があったので早速作ってみたよ ...
材料: 鶏むね肉 ケチャップ 醤油 お酒 カレー粉 おろし生姜 おろ...
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具材を切って 包んで 揚げるだけ 手軽に作れる春巻きです サクッと揚がったアツア...
材料: 豚肩ロース薄切り肉 長ねぎ えのき にんじん 春巻き皮 日清...
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