大好きなヤンニョムを甘酒で作ったら 柔らかくてさらに美味しいヤンニョムに仕上がっ...
材料: ヤンニョム 鳥もも肉 ニンニクすりおろし 甘酒 塩胡椒 片栗...
- 2,646
- 243
- 11
- 48
- 保存
- 2,858
- 44
- 2
- 2
- 保存
今日の夕飯 鶏胸肉チャーシュー 煮卵 ふろふき大根ゆず胡椒味噌 ほうれん草とじゃ...
材料: 鶏胸肉 水 酒 醤油 みりん さとう 長ネギ ゆで卵 最後煮...
- 2,209
- 20
- 1
- 保存
- 293
- 38
- 1
- 2
- 保存
高熱が4日目に突入の長男坊 お粥が苦手だからリゾットにしてみたけど 食べてくれな...
材料: 出汁 醤油 ベーコン 鳥肉 オリーブオイル チーズ バター ...
- 1,920
- 38
- 6
- 1
- 保存
- 1,709
- 28
- 1
- 1
- 保存
これは止まらない ゴマと鰹節たっぷりでシンプルにいい味出てました
材料: アボガド キュウリ ミディトマト 塩 醤油 すりごま 鰹節 ...
- 4,306
- 76
- 2
- 4
- 保存
アボカドディップは玉ねぎの辛味が効いて美味しい 簡単だし ゆるくなり過ぎたアボカ...
材料: アボカド レモン汁 玉ねぎ トマト 塩 おから 小麦粉 てん...
- 875
- 12
- 5
- 保存
全粒粉 ヨーグルト 甜菜糖 フレッシュイチゴを使った 簡単でヘルシーなマフィンで...
材料: 薄力粉 全粒粉 ベーキングパウダー 卵 甜菜糖 ヨーグルト ...
- 217
- 1
- 保存
チアシードがトロンとなるのでふるふる緩いフルーチェのような食感 甘いものばっかり...
材料: バナナ マンゴー パイナップル チアシード
- 2,865
- 12
- 1
- 保存
今日の昼ごはんは 水菜 豆腐 玉ねぎのシンプルたまご丼 狙い通り 食感のバランス...
材料: ごはん 卵 玉ねぎ 豆腐3パックのやつ 水菜 ヒガシマルうど...
- 8,361
- 185
- 5
- 11
- 保存
