昨日のつくおきから 生春巻を作りました カンタン黒酢漬けのゆで卵と一緒に そして...
材料: 切り干し大根の和えもの キャロットラペ 青じそ サラダエビ ...
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まさか よもぎにも菌があるの お店のお客様でマクロビ好きな方から よもぎと牛乳で...
材料: 乾燥よもぎ 牛乳or豆乳
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お弁当 ランチ 唐揚げ ほうれん草のおかか和え マカロニサラダ キムチ 大葉 ミ...
材料: カボチャ レンジで2分し裏ごし 砂糖 卵 1 2個 牛乳 水...
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2つにカットしたパプリカが可愛く焼き上がりました なんだかヒマワリみたいで可愛い...
材料: パプリカ 豆腐 ツナ缶 パン粉 めんつゆ 粒みそ
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耐熱ボウルに卵を溶きほぐします 切った野菜やとろけるスライスチーズ マヨネーズ ...
材料: とろけるスライスチーズ ミニトマト アボカド カラーピーマン...
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具はゴボウ 干し椎茸 エリンギ トック 松の実 練り胡麻と豆乳のスープです 練り...
材料: スライス干し椎茸 牛蒡 エリンギ トック 松の実 練り胡麻 ...
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きび砂糖を使い しかもかなり砂糖控えめにしたブラックココアのバナナケーキ 自分好...
材料: ブラックココア 小麦粉 きび砂糖 完熟バナナ ベーキングパウ...
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