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Snapdishの料理写真:ツナマヨ柚子胡椒で、ペンネのサラダ・アボカド入り🎶
ツナマヨ柚子胡椒で ペンネのサラダ アボカド入り
すぐできます 味の調整はお好みで アボカドをブロッコリーやほかのお好みのものを加...
材料: ペンネ ツナ缶 柚子胡椒 マヨネーズ アボカド レモン汁
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Snapdishの料理写真:グリルパンで*春菊とじゃがいもと蓮根のキッシュ
グリルパンで 春菊とじゃがいもと蓮根のキッシュ
はじめて美味しいと思えるキッシュが出来ました キッシュ自体ほぼ経験なく 生地から...
材料: 生地 薄力粉 オリーブオイル 牛乳 塩 中身 卵 牛乳 生ク...
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Snapdishの料理写真:【ユウキ食品さん💗おいしい世界ごはんパートナー】 シーフードグリーンチリソース de 砂肝コンフィのバゲットサンド
ユウキ食品さん おいしい世界ごはんパートナー シーフード...
ユウキ食品さん おいしい世界ごはんパートナー 今月のテーマは じめじめを乗り切る...
材料: バゲット 砂肝コンフィ レタス 玉ねぎスライス ミニトマト ...
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Snapdishの料理写真:レシピ公開🌳
胃腸に優しい✨ナスと牛肉のカレー

冷蔵庫にあるもので30分☺
ワンパンでできちゃうやや甘口の簡単カレー🍛

カレーは辛くて胃に悪そうなイメージがありますが、実は消化を促進してくれる作用があります。

今回は自律神経を整えむくみを解消してくれるナスと、鉄分豊富な牛肉を合わせました🐄🍆

冷蔵庫にあるものでアレンジしてみて下さい💫
レシピ公開 胃腸に優しい ナスと牛肉のカレー 冷蔵庫にあ...
美容 ダイエット 美肌 腸活 貧血 むくみ解消 カレー ナス 牛肉
材料: 牛肉 玉ねぎ なす 小麦粉 カレー粉 砂糖 醤油 砂糖 醤油...
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Snapdishの料理写真:ハニーバター揚げ餅
ハニーバター揚げ餅
みなさんの揚げ餅レシピがとても美味しそうで食べたいな と思っていました 遅ればせ...
材料: 切り餅 油 蜂蜜 バター
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Snapdishの料理写真:ゴーヤとミョウガのポン酢和え🥒
ゴーヤとミョウガのポン酢和え
簡単で止まらないやつ ゴーヤを刻んで塩揉みして絞って ミョウガを刻んで 鰹節をい...
材料: ゴーヤ ミョウガ 鰹節 まる生ポン酢
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Snapdishの料理写真:中秋の名月🌕上新粉or米粉でつくるお月見だんご☆
中秋の名月 上新粉or米粉でつくるお月見だんご
今夜は中秋の名月ですね マンションから臨む天空の樹は雲にけぶっておりますが 天気...
材料: 上新粉 または 米粉 片栗粉 砂糖 水  茹でたかぼちゃ
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Snapdishの料理写真:春雨と豚しゃぶの香味和え(•ˆ-ˆ•)ノ💗
春雨と豚しゃぶの香味和え
今晩は 今日は暑いくらいの一日でした 明日は今日より暑くなるみたいです こんな日...
材料: 豚ももしゃぶしゃぶ用肉 春雨 みょうが しょうがのすり下ろし...
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Snapdishの料理写真:本日の晩酌〜鶏ささみの塩麹塩昆布ホイル蒸し、みずほさんの新玉とワカメのサラダ、ホクホクゴボウの天ぷら、ちくわとカイワレの梅マヨゴマ和え、かぶの豆腐そぼろ炒め、ひじき煮🍺
本日の晩酌 鶏ささみの塩麹塩昆布ホイル蒸し みずほさんの...
遊び疲れで作る気力を失ってたけど復活 外食多かったので 野菜多めでリセットします...
材料: 鶏ささみの塩麹塩昆布ホイル蒸し ささみ 水菜 酒 塩麹 塩昆...
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Snapdishの料理写真:抹茶の蒸しパン
抹茶の蒸しパン
子供のお昼兼 おやつ 黒豆入り
材料: HM 豆乳 卵 砂糖 サラダ油 抹茶 黒豆
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Snapdishの料理写真:🍞漆黒のカンパーニュ🍞
漆黒のカンパーニュ
ブラックココアでキリッとした黒さに挑戦 見た目とは違って 胡桃にアーモンド ホワ...
材料: バヌトン 準強力粉 ブラックココア シナモン 自然塩 きび糖...
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Snapdishの料理写真:🍊甘夏のギモーブ🍊
甘夏のギモーブ
果肉たっぷり ジュンワリ 不思議な食感 口溶けのギモーブ o o
材料: バットや寒天型一台分 ゼラチン 甘夏果肉 他の柑橘系でも 砂...
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Snapdishの料理写真:アメリカンワッフル×14枚🇺🇸
アメリカンワッフル 14枚
朝ごはんのワッフル大量ストック o 一枚我慢出来ずにハチミツ付けて焼きながらムッ...
材料: 6枚分 薄力粉 砂糖 牛乳 ヨーグルト 卵 溶かしバター バ...
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Snapdishの料理写真:ケイジャンチキン
ケイジャンチキン
ダイエット14日目 あと 1kg 戻った 原因は昨日の会食 韓国料理だけどギブま...
材料: 鶏むね肉 ケイジャンスパイス ユウキ食品 オリーブオイル
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