今日は仕事早上がりできたし スーパー来たら鳥肝安かったからおうち居酒屋開店に向け...
材料: 鳥レバー ネギ おろししょうが 塩胡椒 ごま油 茹でる時の砂...
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これはお題の通り 素早く炒めてシャキシャキ感を出す 味付けは思い通り 何度も作っ...
材料: 豆苗 にんにく ごま油 赤とうがらし 輪切り オイスターソー...
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頂き物のブロッコリー ビタミンCが豊富な優秀なお野菜 茎も葉っぱも使ってお豆腐と...
材料: ブロッコリー 茎も使う 木綿豆腐 水切りする にんにく みじ...
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簡単なのに超うまかったー たっぷりのゴマとマヨが効いた男子パスタ もちろんツナで...
材料: 長ネギ ゴマ マヨネーズ オイスターソース 醤油 大葉 ササ...
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台湾旅 すでにアレンジして自分好みのお料理に シンプルにセロリと海老だけをのっけ...
材料: 中華麺 エビ セロリ やさしい味わいのガラスープ 水 酒 塩...
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ダイエット中のため バンズはなす 美容 ダイエット なす 海老 黒酢 黒酢しょう...
材料: 大きななす とろなす えびバーグ 海老 玉ねぎ 酒 塩 生姜...
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久しぶりにチーズタッカルビ いつもはフライパンなんだけど 今回はホイルに包んで作...
材料: 鶏もも肉 コチュジャン 味噌 トマトケチャップ 砂糖 おろし...
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ゴーヤは 高血圧 むくみ予防に欠かせないカリウム 脂肪燃焼を助けるリノネン酸 血...
材料: ゴーヤ 卵 胡椒 ラカントS 鶏がらスープの素 厚揚げ 塩 ...
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こんばんは お疲れ様です 鶏むね肉 キャベツ にんじん 長ねぎ 味噌 にんにくと...
材料: 鶏むね肉 キャベツ にんじん 長ねぎ 円熟こうじみそ 山盛り...
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