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今週の健康応援メニュー お野菜たっぷりメニュー きのこたっぷりガリバタチキン 1...
材料: ピーマン 一口大 人参 短冊切り にんにく 薄切り 白ネギ ...
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ガンボスープは各家庭や地方で材料が多種多様で 決まったレシピがありません 我が家...
材料: 玉ねぎ ニンニク セロリ ニンジン むきエビ スモークウイン...
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旬の野菜がたっぷりで 彩りも食感も楽しめます 雑穀ご飯 小松菜と油揚げのお味噌汁...
材料: 豚バラ肉 さつま芋 れんこん 玉ねぎ ピーマン 赤パプリカ ...
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ちょっとメキシカンな朝ごはん 昨日焼いたプチコッペパンにウィンナーでホットドッグ...
材料: トマト 玉ねぎ ピーマン ケチャップ 塩胡椒 タバスコ
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ピーマン好きの息子の為に ピーマン多めです オムレツは野菜の歯ごたえを残したいの...
材料: OLD ELPasoタコシェル 1 大豆のお肉ミンチタイプ ...
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なす続きですみません 本当は豚肉で作ろうとしたのですが よく確認しないで買い物し...
材料: 切り落とし肉 豚または牛 なす ピーマン さやいんげん 塩 ...
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