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我が家のテッパンメニュー 最近はゴロゴロにんにく入りがお気に入りです マッシュル...
材料: マッシュルーム 生ハム オリーブオイル にんにくみじん切り ...
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ビールのおつまみに クリームチーズとヨーグルトで作ったソースであえました ひよこ...
材料: 水でもどしたひよこ豆 オリーブオイル パプリカパウダー クミ...
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パスタが食べたくて ほうれん草をたっぷり使って 糖質0麺で作ってみました ツナ缶...
材料: 糖質0麺 ほうれん草 厚揚げ アボカド コンソメ粉末 塩胡椒...
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日差しの暑い日は冷たいパスタが美味しい これはアボカドが濃厚 一人前を主人と分け...
材料: アボカド トマト レモン汁 牛乳 顆粒コンソメ 塩 胡椒 オ...
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オイスターソースの香りがドラマティックなカレーです 牛肉と栗と言う組合せに合う ...
材料: 牛肉 栗 にんにく 生姜 玉ねぎ 人参 パセリ マッシュルー...
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