- 338
- 63
- 1
- 3
- 保存
おはようございます これ 先週に一度作って ハマりました パンにラタトゥイユを乗...
材料: ニンニク 玉ねぎ オリーブオイル トマト缶 ズッキーニ 茄子...
- 526
- 2
- 1
- 保存
パワーサラダにしようと思ったのに ナッツを入れるのを忘れてしまった ヘルシーなサ...
材料: レタス ブロッコリー ミックスビーンズ トマト 小 サラダチ...
- 958
- 112
- 1
- 7
- 保存
- 2,958
- 149
- 16
- 28
- 保存
お豆腐を洋風なピリ辛スープにしてみました 煮込まなくても美味しく出来るので ...
材料: 絹ごし豆腐 ツナ缶 しめじ エリンギ トマト缶 水 顆粒コン...
- 189
- 1
- 保存
- 1,051
- 39
- 1
- 2
- 保存
夏野菜がたっぷり入った炊き込みご飯です 勿論 トマトも入っています 出汁は使って...
材料: 米 水 醤油 酒 味醂 塩 冷凍トマト コーン 芯つきで パ...
- 1,068
- 1
- 保存
トマトは毎日食べると医者が青くなるものらしいです 旬になったこの時期にフレッシュ...
材料: トマト 酒 味醂 練りごま 薄口醤油
- 136
- 1
- 保存
- 2,571
- 173
- 10
- 27
- 保存
- 190
- 1
- 保存
茹でずにオーブンで焼くだけで簡単もちもちなヘルシーグラタンが完成
材料: ミートソース 生マロニー 茄子 ミニトマト じゃがいも とろ...
- 1,977
- 76
- 1
- 9
- 保存
- 423
- 22
- 1
- 保存
2013年7月8日 月 久しぶりのパスタ チーズで誤魔化した感は否めません もっ...
材料: ナス タマネギ 鶏肉 ニンニク ニンジン パセリ ホールトマ...
- 1,301
- 16
- 1
- 保存
ベーコンが無ければソーセージ マッシュルームが無ければしめじで代用 ケチャップ味...
材料: スパゲッティ ソーセージ しめじ ピーマン 玉ねぎ ケチャッ...
- 589
- 16
- 1
- 保存
