焼さば  砂糖  のレシピと料理アイデア

塩サバを塩抜きして 酢水でしめ直してから 低温でじっくりと焼き上げました 酢飯は...

まりおちゃん家の 美味しそうな バナナケーキ 作ってみました 分量は つぐこさん...

夏大根は煮てもおいしくないけどと思いながら 薄めに切って 煮ました 大根を茹でる...

お弁当

秋刀魚のクルクルしそ巻き イカとジャガイモの煮物 鶏と野菜のスープ 白米

カルシウム満点で この時期旬の 鯵 塩焼きも いいけれど たまにはこんなカフェメ...

材料はサンマと牛蒡だけ 味付けも酒を少し加えるのみでとてもシンプルなさんまご飯で...

かんたん酢 で作る 鯖の南蛮漬け サバ缶 水煮 汁は捨てない 玉ねぎ 人参 パプ...

きょうは だけ と 自分に言い聞かせて買い物に行っても 新鮮な野菜を見ると 素通...

昨日の夜 すなどり猫さんのところで南瓜の煮付け方を教えてもらったら どうしても煮...

今夜のメインは サバのムニエル 玉ねぎ乗せ 旦那さんは玉ねぎが苦手なのでねぎを ...

さばの味噌煮 成功 2人分 熱湯にくぐらせてから冷水でアク落とす まず焼き目をつ...

おはようございます 昨日は暖かく過ごしやすかったですね 卒業式を見かけたり 近く...

こんにちは とまとちゃんのキッチンで一目惚れしたりんごのクランブルチーズケーキ ...