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Snapdishの料理写真:鶏胸肉の野菜ロール
鶏胸肉の野菜ロール
下処理でしっとり柔らか ダイエットに最適 パクパク食べれちゃいます
材料: 鶏胸肉 キャベツ 人参 塩 砂糖 酒
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Snapdishの料理写真:トマト酸辣湯🥫#かどや純正ごま油
トマト酸辣湯 かどや純正ごま油
お手軽 簡単 酸辣湯です 水煮缶を使用するので 所要時間は15分くらいかなぁ と...
材料: トマト水煮缶 卵 水 鶏がらスープ 砂糖 酢 塩胡椒 片栗粉...
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Snapdishの料理写真:かぼちゃのスープ
かぼちゃのスープ
おはようございます 毎日暑いですね 今朝は 冷え冷えのかぼちゃのスープでスタート...
材料: かぼちゃ 牛乳 コンソメ きび砂糖 生クリーム
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Snapdishの料理写真:晩ごはん🎵
Nao
晩ごはん
今日は 次女ちゃんのご要望にお答えしまして 動物園 朝イチから遊び倒して 晩ごは...
材料: 鶏挽き肉 砂糖 醤油 酒 みりん しょうがのすりおろし
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Snapdishの料理写真:ふるっふるの豆花(とうふぁ)♡
ふるっふるの豆花 とうふぁ
スゴイダイズ すごくいっぱい届きました 嬉しい 美味しいの知ってるけどちょっとだ...
材料: アガー 砂糖 水 無調整豆乳
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Snapdishの料理写真:手作り♡一次発酵なしで時短!ユーグレナ緑汁の雑穀ミックスベーグル。
手作り 一次発酵なしで時短 ユーグレナ緑汁の雑穀ミックス...
ベーグルもコッソリ ちょこちょこ焼いて色んな焼き方をした結果 この作り方に落ち着...
材料: 強力粉 薄力粉 全粒粉 ユーグレナ緑汁or青汁or抹茶 黒糖...
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Snapdishの料理写真:しそジュース
K.K
しそジュース
暑いですね 夏バテ予防のドリンク作りました こまめに水分取りましょうね
材料: しそ 砂糖 レモン汁 水
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Snapdishの料理写真:蒸し野菜の豆腐みそディップ・梅干とろろスープ(主人ダイエットちう)
蒸し野菜の豆腐みそディップ 梅干とろろスープ 主人ダイエ...
昨夜の豆腐みそソースをディップに冷蔵庫にある野菜を整理も兼ね蒸して食べるダイエッ...
材料: 梅干 とろろ昆布 麺つゆか醤油 熱湯
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Snapdishの料理写真:気分は台湾  緑豆とお芋さんなどの炊いたん
気分は台湾 緑豆とお芋さんなどの炊いたん
台湾スイーツって身体に優しい食材を 組み合わせたものありますよね これは かき氷...
材料: 緑豆 他の豆でも さつまいも 羅漢果 砂糖やはちみつなど好み...
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Snapdishの料理写真:たらの黒酢酢豚風
たらの黒酢酢豚風
毎週火曜日は 健康応援メニュー
材料: たら 二等分 小麦粉 キャノーラ油 赤パプリカ 乱切り ピー...
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Snapdishの料理写真:青梗菜たっぷりの精進丼と十六茶とほっとりんご 麩と油揚げで肉不使用😊 カロリーとコスパ優秀😁
青梗菜たっぷりの精進丼と十六茶とほっとりんご 麩と油揚げ...
相変わらずですが コスパ カロリーが優秀です 今回は 新発田麩を使いましたが ど...
材料: 麩 油揚げ 青梗菜 ネギ 卵 人数分 出汁 砂糖 醤油 みり...
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Snapdishの料理写真:銀不老の黒豆煮❤
銀不老の黒豆煮
明けましておめでとうございます 今年も宜しくお願いします 元日から仕事だったため...
材料: 銀不老 黒豆 水 きび砂糖 醤油 塩 錆びた釘を洗ってガーゼ...
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Snapdishの料理写真:黒ごま豆腐
黒ごま豆腐
こちらは度々投稿したスナップの隅にいたりしていた黒ごま豆腐です 豆腐といってもS...
材料: サイリウム粉 水 豆乳 粉寒天 きび糖 塩 黒練りごま
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Snapdishの料理写真:今年も常備‼️赤しそジュース
今年も常備 赤しそジュース
今年もこの季節がやって参りました 夫が焼酎割るのに気に入ってしまい 赤しそジュー...
材料: 赤紫蘇 水 砂糖 お酢
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