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ビーツのスープで 今日は満足できそうな予感 お腹空いてる状態での弁当作り ついつ...
材料: 鶏ひき肉 玉ねぎみじん切り おからパウダー 玉子 生姜 塩胡...
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こんにちは 一足早いですが 小豆を煮てぜんざいを作りました お団子も米粉とお豆腐...
材料: 小豆 水 お砂糖 お塩 米粉 お豆腐
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最近 豪快に食べ過ぎました 炭水化物を抜いて 豆腐で代用 冷蔵庫に残っていた 塩...
材料: チンゲン菜 人参 椎茸 きくらげ 豚肉 あさり 海老 スープ...
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暑くて食欲がない日でも美味しく頂ける ビシソワーズ風の冷やし味噌汁を作りました ...
材料: じゃがいもMサイズ 玉ねぎ ローリエ 水 ほんだし 牛乳 白...
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おととい群馬に行ってきました そこで野菜の直売所に行ったら かき菜という聞いたこ...
材料: そうめん かき菜 ねぎ しいたけ 卵 ごま油 白だし
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こんにちはー どうしても 甘い物が食べたくなって 作りました 簡単です パルスィ...
材料: 水 粉寒天 パルスィート液体 冷凍の葡萄 冷凍のメロン 冷凍...
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味は筑前煮風に作りました ステロイドを服用していて過食に走るのでストップするため...
材料: 出汁 こんにゃく 椎茸 醤油 みりん パルスイート サラダ油...
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リゾット風 あくまでも 風 なので実態は雑炊です
材料: 冷やご飯 ササミ ズッキーニ エリンギ 玉ねぎ おろしニンニ...
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ママゾン不定期便に入ってたのを冷凍しといたのを忘れてたのを発掘した 去年冷凍しと...
材料: オリーブ牛 ロース 酒 本みりん 醤油 片栗粉 にんにく じ...
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