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Snapdishの料理写真:いつものお弁当🍒5/13
いつものお弁当 5 13
おはようございます 今日は一時間前に旦那弁もあり月曜日から早起きしましたo o ...
材料: じゃがいも ホールコーン マヨネーズ ケチャップ又はソース ...
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Snapdishの料理写真:プルーンのスムージー
プルーンのスムージー
おはようございます O 娘の貧血対策です バーミックス欲しいなぁ
材料: バナナ プルーン プレーンヨーグルト 豆乳 はちみつ
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Snapdishの料理写真:キャベツとツナの彩りサラダ
ai
キャベツとツナの彩りサラダ
残っている野菜を使って作りました
材料: キャベツ きゅうり にんじん パプリカ 塩 ツナ缶 ポン酢 ...
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Snapdishの料理写真:夏休み‼︎  娘と らんてぃ〜( ´ ▽ ` )ノ💗
夏休み 娘と らんてぃ
パニーニを手作りしてみました 2次発酵がないのはイイね パニーニらしい ギザギザ...
材料: 強力粉 スーパーキング 強力粉 グランクロア 粗挽きライ麦粉...
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Snapdishの料理写真:里芋と卵のクリスマスツリー
里芋と卵のクリスマスツリー
ジャガイモがなくて やむなく里芋で作りました 意外に彼のお気に入りレシピになりま...
材料: 里芋 ゆで卵 人参 玉ねぎ 枝豆 めんつゆ マヨネーズ 塩胡...
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Snapdishの料理写真:大分のだんご汁🍲父の味👪
大分のだんご汁 父の味
大分出身の父がわたしの幼い頃からよく作ってくれた懐かしい味を再現 o できたかな...
材料: 薄力粉 水 塩
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Snapdishの料理写真:*栄養価の高〜いパセリのふりかけ*
栄養価の高 いパセリのふりかけ
パセリさんはミネラル類がすごく多いみたいで じゃこと合わせることでカルシウムもた...
材料: パセリ ちりめんじゃこ いりごま かつお節 しょうゆ
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Snapdishの料理写真:ご飯進みまくり♪中華ネギ味噌照り焼きチキン
ご飯進みまくり 中華ネギ味噌照り焼きチキン
中華ネギ味噌照り焼きチキン この味めっちゃ美味しい ブラウン肉料理最高 冷蔵庫の...
材料: 鶏もも肉 塩 コショウ 酒 甜麺醤 みりん 醤油 砂糖 創味...
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Snapdishの料理写真:高菜としめじの 和風仕立て ごまカツオ
高菜としめじの 和風仕立て ごまカツオ
おばちゃんが高菜をくれたので 高菜の漬物を作り 塩抜きしたのを 使いました
材料: 高菜 しめじ ニンニク 油 鰹節 すりごま 醤油 砂糖
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Snapdishの料理写真:切り干し大根サラダ
切り干し大根サラダ
切り干し大根はサラダにも使える事を知ったので いろいろとレシピを見ていてクックパ...
材料: 切り干し大根 ツナ缶 きゅうり 人参 おろししょうが レモン...
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Snapdishの料理写真:ノンフライドおくら(*^_^*)
ノンフライドおくら
トースターでこんがり焼いたからカロリー控えめ 艸
材料: オクラ パン粉 オリーブオイル
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Snapdishの料理写真:オートミールクッキー
オートミールクッキー
職場におやつとして持っていきます ザクザクうまうまですd o b
材料: オートミール 米粉 てんさい糖 豆乳 菜種油 チョコチップ ...
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Snapdishの料理写真:ヘルシーカレー
ヘルシーカレー
毎月19日は 食育の日 です d
材料: マンナンごはん 33 カット プライムカレー
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Snapdishの料理写真:玄米のカレーボール
玄米のカレーボール
残り物のご飯に人参 ターメリックを混ぜたスナックです カレー粉は体を冷やすので ...
材料: 玄米ご飯 人参 キャベツ 地粉 パン粉 ターメリック 塩 水...
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