毎週火曜日は 健康応援メニュー 今月は 肉や野菜を一緒に食べられる麺や脂質の少な...
材料: 中華麺 鶏むね肉 酒 土生姜 薄切り 玉ねぎ くし型切り 九...
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白菜の芯の シャキ 葉やスープはとろん 切り干しからはジュワ な食感の あったか...
材料: 白菜 切り干し大根 ハーフベーコン 椎茸 胡麻油 中華スープ...
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家の餃子は100個コース タネの味付けして練って 白菜みじん切りに片栗粉まぶして...
材料: 餃子のタネ あさり 緑豆春雨 小麦粉 ネギ 白菜 人参 鶏ガ...
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自家製のものは万能つゆから始まり 味噌まる インスタント味噌汁 コチュジャン 甜...
材料: 梨すりおろし 醤油 砂糖 生姜チューブ にんにくチューブ
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ちょっと涼しかったので 鋳物鍋で肉団子入り具沢山野菜スープをつくりました 今回は...
材料: 肉団子 ひき肉 豚肉or鶏肉 ねぎ 片栗粉 塩胡椒 スープ ...
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朝食に昼食に風邪引きさんにちょっと胃腸を休めたい時におススメです お米大さじ で...
材料: 米 餅 卵 創味シャンタン 薄口しょうゆ ブラックペッパー ...
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